2017/11/10
恋愛ノウハウ

婚活を本気でやるためのスイッチを入れる8つの心得!誰でもできることから!

婚活n結婚なんてそのうちできるだろうと、仕事や遊びに夢中になり結婚についてはなんとなく過ごしていた20代はあっという間に過ぎてしまい、30代になった途端に結婚への焦りを感じるようになります。

  • 「そろそろ結婚かんがえなきゃ」
  • 「いい相手早く見つけないと」
  • 「周りにどんどん置いてかれていく」

そんな思いを持つようになりますが、それでもなかなか本腰入れて婚活をしようというスタンスになれないのが人間です。

やる気スイッチを入れたくないですか?

そこで自分に甘えてしまう人に本気で婚活に取り組むためにやるべきことを9つまとめました!

本気で婚活するための9つの心得

|①  早寝早起きする

朝早く起きることは単純ですがやる気を出すためのとてもシンプルな方法なのです。

朝方の人と夜型の人ではホルモンサイクルに大きな違いがあり、朝方の人の方が学生はテストの成績が良く、社会人は仕事の結果が出やすいと言われております。

また遅い時間に寝てしまうのには、理由としてスマホやパソコンが問題となっており、人工的な光によって脳が眠りにつくのが遅くなってしまい、しっかりと休むことができなくなっているのです。

すると頭の回転が遅くなったり、寝不足によりクマができたりと昼間に様々な影響を及ぼします。

早寝早起きができている人は実は少なく、これを継続するだけで後に他の人と大きな差が出てくるのです。

 

|②  なんでもいいからまずやってみる

体を動かすことは最も簡単にやる気スイッチを入れる方法です。

よく目標を作れば行動できると言いますが、それすら面倒な人はたくさんいます。

目標設定はどんな小さなことでもいいのです。

寝ている人はまず起きること、起きている人は歩いてみること、歩いたら走る、スポーツをしてみるなど、本当に些細なことからでいいのでやれることをやってみましょう。

達成する実感によりまた次のやる気が出てくるため、婚活が気になったらまずサイトを見てみることからでも始めてみればいいのです。

 

|③  全力で仕事に取り組む

学生の時はスポーツや勉強で結果で競争心が高まり、他の人に負けない努力をすることで青春時代が輝くのです。

では社会人はというと仕事の結果で輝きを放ちます。

仕事は1日の1/3の時間を使いますから、そこがつまらなかったりすると人生の多くの時間をつまらない気持ちで過ごすことになります。その気持ちは仕事以外にも表情に出てしまうものです。

婚活で目立ちたいのであれば仕事で結果を出すことが重要です。

仕事を楽しんでいる人は気持ちに余裕がありますから恋愛を楽しむ余裕があるのです。

仕事で溜まったストレスを婚活にぶつけるのも悪くないですが、どうせならどちらも楽しんじゃいましょう。

 

|④  人と会う

一人でいる時に人はたくさんのことを考えます。

一人の時間が長ければ長いほど考える時間は多く、余計なことを考えてしまいます。

前向きに何かを考えるには人と会うことです。

人は誰かに会うとよく見られるために発言や身の振り方に気を遣います。

自然と「よく見られたい」「どうすればいい?」「なんとかしよう」前向きな考えをするのです。

これは関係が赤の他人に近いほどこのような考えになりやすいので、定期的に仕事以外で他人と会う時間を作るようにしましょう。

 

|⑤  部屋を常に綺麗にする

しばらく掃除をしていないということは気持ちの余裕がないということです。

部屋の汚れは心の汚れ。部屋を綺麗にすることで気持ちのリセットも行えるのです。

洋服も着ないものはリサイクル、若しくは捨てることでスペースの余裕ができ、新しいものを購入したりするような余裕もでてくるのです。

部屋は気付いたらマメに片づけるようにしましょう。

 

|⑥  ダイエットをする

見た目の改善は恋愛でとても重要であり、とても難しいことです。

 

何故なら自分との戦いをし続けなければいけないからです。人は自分に甘いため、今日はいいや…とすぐに諦めてしまいます。ダイエットとは気軽にできるものもありますが、短期間で減量を考えているならば甘い考えでは不可能です。

自分にムチを入れ、辛いダイエットに耐えなければ成功することができないのです。

ただその成功から得られるものは大きく、痩せただけでモテるようになった女性は多いです。

 

|⑦  見た目の印象を変える

同じ服を毎日着ているとマンネリ化してしまい、自分でも外見を気にしなくなってしまいます。

そうなると異性への野心も大人しくなり、恋愛に対して消極的になりがちです。

体型を変えるのは時間や努力が必要ですが、見た目の印象を変えるのはそれほど難しくはありません。

雑誌を読んでみたり、服やの店員に相談すれば自ずと分かってくるものです。

また見た目以外にも印象を変えるポイントがあります。

人は異性の匂いに敏感なので、良い匂いのする人は自然と好印象を抱きます。

ぜひ色んな種類の香水を試してみましょう。ですが付け過ぎは匂いがきつくなるので禁物です。

 

|⑧  趣味を持つ

婚活は会話で相手とのフィーリングが合うかを知りますが、相手との共通点があると印象に残りやすいです。

ですがあまり趣味がない人だと話題が少なく、相手への質問だけで自分は関心があっても相手からは何も思われることがありません。趣味は相手との共通点を一番作りやすいものです。

趣味がお互いスポーツであれば2人で好きなスポーツをして交流することができるのです。

それなら成婚率も上がるでしょう。

趣味がないという人は身近な料理や、ゲームでも構いませんので、今よりも少しだけ経験を増やしてみましょう。

 

知性のある人はどこでも目立ちます。

学校や職場、婚活でもそうです。

知性があれば他人から頼りにされるため、結婚においてはこの人といれば安心すると思われます。

男性であればもちろんですが、女性も知性のある人は魅力的です。

勉強の苦手な人も浅く広くでいいので知識を蓄えておくと自分に自信を持って婚活に臨むことができますよ

まとめ

婚活をしている時の自分が全てではありません。

婚活で周りから良く見られるためには婚活以外の時間の使い方を有効に使うことです。

ここまで紹介してきたことのほとんどは婚活だけの話ではなく、私生活において大切なことばかりです。

練習なしで本番が成功する人はいません。

普段の気持ちが婚活での言動に大きく影響するのです。

まずは私生活での気持ちの変化を試みましょう。

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